Idioma

 

La Importancia del Distanciamiento Social Ante el COVID-19

Grupo Bimbo - Galería de fotos

Aportando juntos nuestro granito de harina saldremos adelante en esta contingencia

¡Así podemos ayudar en esta situación!

Una de las formas en las que podemos contribuir en esta contingencia es con el distanciamiento social. Esta acción, aunque sencilla, es muy efectiva para detener la propagación del virus, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud.

¿Qué es el distanciamiento social?

Esta práctica consiste en evitar la aglomeración física de personas. Esto significa que se le sugiere a cada individuo quedarse en casa, no encontrarse en multitudes, evitar tocarse al saludarse entre sí y mantener una separación de, al menos, dos metros de distancia.

Las diferentes instituciones de salud mencionan que lo mejor es salir a la calle o usar transportes públicos sólo en casos de extrema necesidad, es decir, para comprar víveres, medicinas, artículos de primera necesidad o si el trabajo así lo requiere. 

¿Por qué esto es efectivo?

Una persona con COVID-19 puede permanecer hasta 2 semanas sin síntomas de la enfermedad, por ello, aunque parezca sana, puede transmitir el virus a otros. 

El COVID-19 se transmite por medio de la saliva que se expulsa al toser o estornudar y permanece en el aire, por eso, el distanciamiento social es fundamental, ya que disminuye significativamente el riesgo de contagio.

¿Todos debemos cumplirla?

Por el bien de la sociedad, lo mejor es que todas las personas conserven la cuarentena en sus hogares, minimizando la propagación al mantener un distanciamiento social.

¿Qué debo hacer en cuarentena?

Los expertos recomiendan seguir con una vida normal: descansar bien, alimentarse sanamente, mantener la higiene al máximo posible, aprovechar las ventajas de las herramientas tecnológicas y el Internet, así como trabajar o establecer nuevos proyectos para mantenernos ocupados y aportar nuestro granito de harina en esta contingencia.