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Aprende a lavarte las manos y ahorrar agua ante el COVID-19

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Todos podemos aportar nuestro granito de harina para protegernos y al mismo tiempo alimentar un mundo mejor.

Aprende a lavarte las manos y ahorrar agua ante el COVID-19

Frente a la pandemia del COVID-19, lavarse las manos es una de las prácticas más importantes para proteger tu salud y la de tu familia. Las manos son el agente que lleva casi todos los gérmenes al tracto respiratorio, de acuerdo con doctores especialistas; por ello, mantenerlas lo más limpias posibles es muy útil.

Diferentes organizaciones internacionales de salud aseguran que debes lavar tus manos al menos por 20 segundos. Sin embargo, esto también representa un aumento significativo en el uso de agua.

Para hacer un buen lavado de manos y cuidar en lo posible nuestro vital líquido, solo debes seguir estos sencillos pasos:

Primero moja tus manos y CIERRA LA LLAVE; a continuación, ponte jabón y talla palma con palma (los especialistas recomiendan hacerlo vigorosamente); talla al reverso de cada mano, entre los dedos y después los dos pulgares; también talla uñas y yemas sobre la palma de las manos y no olvides las muñecas. Al final del proceso ABRE LA LLAVE Y ENJUAGA LO MEJOR Y MÁS RÁPIDO POSIBLE.

Después seca tus manos con una toalla limpia o desechable y cierra la llave con ésta. No es recomendable cerrar la llave con la mano, debido a que también podría estar contaminada.

¿CUÁNDO DEBES LAVAR TUS MANOS?

Hazlo después de limpiarte la nariz, toser o estornudar, así como antes de salir de casa y al regresar. De igual manera, antes y después de comer o al tocar cosas que hayan venido del exterior o a una mascota.

Cerrar la llave en este proceso hace la diferencia y concientiza sobre el cuidado del líquido vital para el planeta.

CUÍDATE Y CUIDA EL AGUA. Juntos podemos alimentar un mundo mejor.